Gå til innhold Globalmeny Forsiden
inndal-flyfoto

Treningskontakt

Om treningskontakt i lokal-TV og lokalradio:

Klikk på lenkene nedenfor:

 

Søknadsskjema for å bli med på treningskontaktkurs / bli treningskontakt i PDF-format - samme i Word-format

Støtte- og treningskontakttjenesten har lyst til å prøve en periode med faste «kafe-kvelder» i peisestua på Arken fra kl.18-20.
Datoer vi har satt opp er:
Mandag 23.nov – 7.des – 1.feb 2016 – 4.april 2016 – 6.juni 2016 – 1.aug 2016 – 3.okt 2016 – 5.des 2016
 
Disse kveldene er det dere som bestemmer innholdet, det skal være en åpen arena hvor det er tid til uformell prat.

Samtidig ønsker støttekontakttjenesten å kunne invitere ulike personer som kan bidra med faglig påfyll og evt svare på konkrete spørsmål/problemstillinger.
Støttekontakttjenesten har tenkt på å invitere Nina Sørli (vernepleier), en person fra Kvisla som har spesiell kompetanse på psykiatri, en person fra VBH/ØBH med spesiell kompetanse på eldre og Linda Barøy med kompetanse på treningskontaktrollen. Hvilke datoer disse møter avhenger litt av når de enkelte har tid, samt innspill fra dere.

Vil presisere at dette er frivillig, dere får ikke skrive timer for disse kveldene. Men det er en fin arena for å treffe andre støttekontakter og treningskontakter, samt å treffe støttekontakttjenesten.

Det blir enkel servering, kaffe/te og ei formkake eller vaffel.

Oppfordrer deg til å oppdatere støttekontakttjenesten om din mail-adresse slik at du kjappere kan motta denne informasjonen per mail.

Mvh
Inga Berit Lein
Saksbehandler
Støtte- og treningskontakttjenesten

Støtte- og terningskontaktnytt vår / sommer 2016
 

 

 

 

Bakgrunn for treningskontakt-ordningen.     Til toppen av siden
Det kan være vanskelig å komme i gang med trening på egen hånd.
Tiltaket har som mål å øke nivået av fysisk aktivitet.
Treningskontakt er en videreutvikling av den allerede etablerte støttekontaktordninga. Det fattes enkeltvedtak i henhold til Lov om kommunale helse- og omsrogstjenester. Vi kaller det treningskontakt.

Målet med tiltaket.     Til toppen av siden

  • motivere til deltakelse i vanlige treningsarenaer, turlag og svømme-haller og deltakelse i ulike idrettsarrangement
  • bidra til mestringsopplevelser gjennom meningsfulle aktiviteter, fellesskap og samhandling
  • bygge på sunne og friske ressurser hos deltakerne
     

lgruppe.     Til toppen av siden
Ordningen med treningskontakt retter seg mot mennesker med rus- og / eller psykiske problemer.

ke om å bli eller få treningskontakt     Til toppen av siden
Søknadsskjema for å bli treningskontakt i PDF-format - samme i Word-format

Søknadsskjema for å få treningskontakt finner du her.

Begge søknadsskjemaene kan også fås ved Verdal servicekontor, og de leveres samme sted.

Hvordan komme i gang ?     Til toppen av siden
Treningskontakter er ressurspersoner i lokalmiljøet:

  • disse bidrar til økt aktivitetsnivå ut fra brukeren sine behov.
  • sikrer at du blir tildelt en treningskontakt med erfaring/ kunnskap innen de aktivitetene du ønsker å drive med.
  • treningskontaktene skal motivere og følge deg til aktivitetene
  • treningskontakten skal delta aktivt i treningen.
  • Støttekontakttjenesten er ansvarlig for tildeling.
     

Nærmere informasjon og søknads skjema får du ved å henvende deg til servicekontoret:
Kontakt: servicekontoret@verdal.kommune.no
Tlf: 74 04 82 00

Positive effekter ved fysisk aktivitet.     Til toppen av siden
God fysisk helse fører til god psykisk helse.

  • Mindre angst
  • Mindre bruk av rusmidler
  • Demper abstinens
  • Bedrer selvbilde og selvtillit
  • Bedre søvn
  • Økt følelse av mestring
  • Bedre sosial funksjon
  • Bedre livskvalitet
  • Sosial fellesskap
     

Vi tror derfor på spennende og utfordrende opplevelser, enkle, lystbetonte og morsomme aktiviteter.

Fysisk aktivitet kan være     Til toppen av siden
 


Om treningskontakt i media     Til toppen av siden
Artikler om ordningen med treningskontakt i media.

Kontaktpersoner støtte- og treningskontakttjenesten   Til toppen av siden
Inga Berit Leinigle@verdal.kommune.no - kontortid mandag og fredag 07:30-15:00
Mari Husby Rosø, marros@verdal.kommune.no - kontortid mandag 07:30-15:00.
Telefon: 902 67 007

Presentasjoner fra kurslederkurs treningskontakt 2014   Til toppen av siden

 
Presentasjoner fra treningskontaktkurs 2015   Til toppen av siden

Timelister:   Til toppen av siden
Enkel timeliste i PDF-format for registrering av timer pr. måned.

Enkelt skjema i PDF-format for å registrere eventuelle reiseutgifter.
Skjemaene må skrives ut, og fylles ut manuelt.

Veilding for å fylle ut timelister  (PDF)
 

Maler / skjema (.doc-format) for nedlasting   Til toppen av siden

 





Publisert: 22.01.2010 09:59 Sist endret: 01.11.2016 12:13
Verdal kommune Postboks 24 7651 Verdal Besøksadr: Johannes Bruns gate 2
Tlf: 74 04 82 00 Faks: 74 04 82 02 E-post: postmottak@verdal.kommune.no
Åpningstid: Man-fre 09:00-15:30 Åpningstid: sentralbord 08:00-15:30 Org.nr.: 938 587 418
Nettredaktør: Ove Haugrud Ansvarlig redaktør: Jostein Grimstad Utviklet av: Sem & Stenersen Prokom AS