Gå til innhold Globalmeny Forsiden
juni2011_topp

Treningskontakt

Om treningskontakt i lokal-TV og lokalradio:

Klikk på lenkene nedenfor:

 

Søknadsskjema for å bli med på treningskontaktkurs / bli treningskontakt i PDF-format - samme i Word-format

Støtte- og terningskontaktnytt vår / sommer 2016
 

 

 

 

Bakgrunn for treningskontakt-ordningen.     Til toppen av siden
Det kan være vanskelig å komme i gang med trening på egen hånd.
Tiltaket har som mål å øke nivået av fysisk aktivitet.
Treningskontakt er en videreutvikling av den allerede etablerte støttekontaktordninga. Det fattes enkeltvedtak i henhold til Lov om kommunale helse- og omsrogstjenester. Vi kaller det treningskontakt.

Målet med tiltaket.     Til toppen av siden

  • motivere til deltakelse i vanlige treningsarenaer, turlag og svømme-haller og deltakelse i ulike idrettsarrangement
  • bidra til mestringsopplevelser gjennom meningsfulle aktiviteter, fellesskap og samhandling
  • bygge på sunne og friske ressurser hos deltakerne
     

lgruppe.     Til toppen av siden
Ordningen med treningskontakt retter seg mot mennesker med rus- og / eller psykiske problemer.

ke om å bli eller få treningskontakt     Til toppen av siden
Søknadsskjema for å bli treningskontakt i PDF-format - samme i Word-format

Søknadsskjema for å få treningskontakt finner du her.

Begge søknadsskjemaene kan også fås ved Verdal servicekontor, og de leveres samme sted.

Hvordan komme i gang ?     Til toppen av siden
Treningskontakter er ressurspersoner i lokalmiljøet:

  • disse bidrar til økt aktivitetsnivå ut fra brukeren sine behov.
  • sikrer at du blir tildelt en treningskontakt med erfaring/ kunnskap innen de aktivitetene du ønsker å drive med.
  • treningskontaktene skal motivere og følge deg til aktivitetene
  • treningskontakten skal delta aktivt i treningen.
  • Støttekontakttjenesten er ansvarlig for tildeling.
     

Nærmere informasjon og søknadsskjema får du ved å henvende deg til servicekontoret:
Kontakt: servicekontoret@verdal.kommune.no
Tlf: 74 04 82 00

Positive effekter ved fysisk aktivitet.     Til toppen av siden
God fysisk helse fører til god psykisk helse.

  • Mindre angst
  • Mindre bruk av rusmidler
  • Demper abstinens
  • Bedrer selvbilde og selvtillit
  • Bedre søvn
  • Økt følelse av mestring
  • Bedre sosial funksjon
  • Bedre livskvalitet
  • Sosial fellesskap
     

Vi tror derfor på spennende og utfordrende opplevelser, enkle, lystbetonte og morsomme aktiviteter.

Fysisk aktivitet kan være     Til toppen av siden
 


Om treningskontakt i media     Til toppen av siden
Artikler om ordningen med treningskontakt i media.

Kontaktperson støtte- og treningskontakttjenesten   Til toppen av siden
Linda Nessemo,   linda.nessemo@verdal.kommune.no - er på kontoret i Vektergata hver dag 08:00-15:30.
Telefon: 902 67 007

Presentasjoner fra kurslederkurs treningskontakt 2014   Til toppen av siden

 
Presentasjoner fra treningskontaktkurs 2015   Til toppen av siden

Timelister:   Til toppen av siden
Enkel timeliste i PDF-format for registrering av timer pr. måned.

Enkelt skjema i PDF-format for å registrere eventuelle reiseutgifter.
Skjemaene må skrives ut, og fylles ut manuelt.

Veilding for å fylle ut timelister  (PDF)
 

Maler / skjema (.doc-format) for nedlasting   Til toppen av siden

 





Publisert: 22.01.2010 09:59 Sist endret: 14.02.2018 09:10
Verdal kommune Postboks 24 7651 Verdal Besøksadr: Johannes Bruns gate 2
Tlf: 74 04 82 00 Faks: 74 04 82 02 E-post: postmottak@verdal.kommune.no
Åpningstid: Man-fre 09:00-15:30 Åpningstid: sentralbord 08:00-15:30 Org.nr.: 938 587 418
Nettredaktør: Ove Haugrud Ansvarlig redaktør: Jostein Grimstad Utviklet av: Sem & Stenersen Prokom AS