ALLEMANNSRETT 
Allemannsretten er en av de viktigste forutsetningene for å utøve friluftsliv. Allemannsretten gjeld i utmark, og den er en oppholds- og ferdselsrett, som også gir rett til å høste f.eks. bær, sopp og blomster.
Se informasjon om allemannsretten under Naturforvaltning på tema Natur og miljø.
BÅLBRENNING 
Se informasjon om bålbrenning under Naturforvaltning på tema Natur og miljø.
FRIOMRÅDE 
Skiløype
Se hvor lysløyper og skianlegg ligger på dette kartet.
Sjekk når løypene sist ble oppkjørt på www.skisporet.no
Det finnes ellers en rekke fantastiske naturområder i Verdal, gode måter å bli kjent med en del av disse er :
Like ved jernbanestasjonen finnes en skatepark som er åpen for alle som vil.
FRITIDSFISKE / INNLANDSFISKE /
LAKSEFISKE / SPORTSFISKE
Fiskekort
Fiskekort til innlandsfiske kan kjøpes til de fleste vann og tjern i Verdal og Levanger, og selges i de fleste sportsforretninger.
Kjøp fiskekort på nett for mange områder i Norge (hos iNatur)
Fiskekortområder innlandsfiske:
Levanger
- Statsallmenninger/bygdeallmenninger i Levanger et felles kort.
- Hoplavassdraget (Hammervatnet, Hoklingen, Movatnet, Nessvatnet, Mossingvatnet, Fossingelva)
Verdal
Laksefiske
Her kan du finne mer Informasjon om fiskeravgift og betaling av denne.
Grense elv/sjø for Verdalselva er flyttet og ny grense går fra ytterspissen av molo ved Kausmo (koordinater Nord 7077737 Øst 620380) til vestgrense i Ørin Naturreservat (koordinater Nord 7076919 Øst 620507) slik som vist på kartet nedenfor.

Fiskeravgift
Fiskeravgift skal betales av alle over 18 år som fisker etter laks, sjø-ørret eller sjø-røye.
Informasjon om fiskeravgift fra Miljødirektoratet.
Betal fiskeravgiften direkte på nett her.
FRITIDSUTSTYR 
Utlånssentral / Utstyrssentral / Utstyrsentral
Ustyr til friluftsliv, idrett, annen aktivitet kan lånes hos Utstyrsbua i Verdal kommune.
FYSISK AKTIVITET 
Grønn resept
Grønn resept skal vri behandlingen av livsstilssykdommer fra medikamenter til sunn kost og mer fysisk aktivitet. En grønn resept er en "kontrakt" som angir type, frekvens og dosering av for eksempel fysisk aktivitet, som legen og pasienten har blitt enige om i fellesskap.
Se mer informasjon på Frisklivssentralen sine sider - sentral informasjon på Helsedirektoratets sider.
JAKT OG FANGST 
Se informasjon om jakt og fangst under Natur og miljø på tema Naturforvaltning
NÆRMILJØTILSKUDD 
SYKKEL 
Bysykkel
Det er ingen organisert ordning med utlån av bysykler i Verdal kommune.
Sykkelkart
Opplevelsesrike sykkelturer i Verdal og Levanger.